男“炎”之隐,你想了解的“男题”,看这个《48则男性健康小知识手册》就够啦

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  原创春雨医生昨天我要分享

男性最应该知道的健康知识,包括日常护理、疾病、谣言等。

  说不上最全面,但绝对最实用、最贴近生活,值得男同胞们人手一份,欢迎分享给你关心的人。

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  保丁护蛋

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  成年的亚洲男性丁丁自然状态下长约7-9cm,勃起后约11-16cm,目前没有真正安全的丁丁延长术。丁丁和蛋蛋最好每天都要清洗,清水即可,不要随便使用“洗液”。男性私处的粘膜、皮肤对外界刺激敏感,容易引起局部不适、过敏、甚至溃烂。清洗时,丁蛋毛一个都不能落下,如有包皮,应将包皮向阴茎部牵拉,以充分暴露出龟头并清洗干净。尽量不要穿紧身内裤和牛仔裤。蛋蛋不喜“热”,过热影响“产精”质量。同理,泡温泉、蒸桑拉,也是睾丸厌恶的。蛋蛋一般都是一大一小,一高一低,不完全对称很正常。就像人的眼睛、耳朵一样,不完全对称。炎热天气蛋蛋凉,低于体温,不是血液循环不好,这是阴囊皮肤自动调节散热,使蛋蛋局部温度降低的结果。趴着睡会让丁蛋一晚上都处于温暖闷热的环境中,蛋蛋局部高温不利于精子存活。每月在家自检睾丸(不用刻意为之,可以在洗澡时自检,在温水的作用下,阴囊皮肤松弛,睾丸能无保留的暴露在双手中),用一只手拖住睾丸,另一只手仔细检查,如感觉到硬块、触痛、形状不规则或睾丸发沉有坠手感,建议就医。

  “男”言之隐

  

  易被忽视

  

  拒绝油腻

  

  谣言辟一波

  

  百说不厌

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  作者:大王、周祥

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